#2- 9 bước để trở nên nữ tính hơn

Bạn có thực sự biết thế nào là nữ tính? Nữ tính hơn không chỉ có nghĩa là phải xinh đẹp, mặc váy, sử dụng nước hoa hay làm tóc. Vẻ ngoài tươi trẻ luôn có thời hạn sử dụng ngắn, tuy nhiên áp lực đối với một người phụ nữ phải luôn xinh đẹp dù ở độ tuổi nào là rất lớn.

Nhưng sự nữ tính thực sự nằm bên trong bản thân bạn. Biết cách để trở nên nữ tính hơn thực sự là biết cách tôn vinh những phẩm chất nữ tính của bản thân. Trở nên nữ tính hơn là một quá trình khai thác những khía cạnh nhẹ nhàng hơn, tinh tế hơn, nuôi dưỡng và thậm chí là vui vẻ của bản thân.

Nếu bạn muốn biết cách đánh thức năng lượng nữ tính trong mình, bạn cần học cách sống chậm lại. Cơ thể phụ nữ phản ứng tốt với năng lượng vi tế. Vì vậy điều chỉnh nguồn năng lượng tinh tế của cơ thể mang lại nhiều lợi ích thật sự, như giảm căng thẳng và tăng cường nhận thức về bản thân.

Đánh thức khả năng chữa lành những phẩm chất nữ tính của bạn đòi hỏi bạn phải biết cách tiếp cận và nắm lấy sự nữ tính bên trong mình.

Dưới đây là 9 cách giúp bạn làm được điều đó :

1. Yêu vẻ đẹp độc đáo của bản thân.

Bất kể bạn đang ở giai đoạn nào của cuộc đời. Hãy học cách cho phép ánh sáng bên trong và sự rạng rỡ của bạn tỏa sáng. Bạn có thể làm điều này bằng cách tăng cường thực hành nuôi dưỡng cảm xúc.

Có những cách đơn giản nhưng sâu sắc để tăng vẻ rạng rỡ bên trong khi vẻ rạng rỡ bên ngoài của bạn bắt đầu mờ đi.

Khi bạn già đi, tất cả những gì bạn có là sự rạng rỡ bên trong của bạn. Hãy nuôi dưỡng nó! Đó là cách bạn thể hiện sự nữ tính thực sự của mình.

2. Chậm lại.

Năng lượng nữ tính dễ tiếp thu. Khi bạn ở trong năng lượng nữ tính của bạn, bạn đang thư giãn. Như đã nói, bạn thậm chí có thể không nhận ra thói quen mà bạn luôn bận rộn.

Nhiều hành vi trong số này được dạy dỗ, xã hội hóa và ăn sâu vào bạn. Tuy nhiên, chúng không tạo ra cảm giác bình yên bên trong mà bạn hằng mong đợi.

Sống chậm lại, hướng nội và tạo ra sự bình yên bên trong là cách trở nên nữ tính. Đây đúng là sức mạnh thần thánh của nữ giới.

Thực hành tự chăm sóc bản thân giúp bạn giảm tốc độ. Chúng cũng làm thư giãn tinh thần phái đẹp.

3. Nâng cao khả năng tự chăm sóc bản thân.

Thực hành chăm sóc bản thân tốt là điều bắt buộc để duy trì vẻ rạng rỡ bên trong. Và đó là cốt lõi của cách trở nên nữ tính.

Đó là một cách để trao cho bản thân những gì bạn rất sẵn sàng cho người khác - sự nuôi dưỡng. Đây là một cách để biến năng lượng nữ tính và khả năng bẩm sinh của bạn được nuôi dưỡng và nuôi dưỡng vào bên trong, thay vì luôn hướng ngoại với người khác.

Chúng là một cách để cho bạn biết rằng bạn đang ở đó vì chính mình.

Yêu người khác có thể dễ bị tổn thương. Bạn càng bị tổn thương nhiều, bạn càng ít có khả năng cởi mở hơn. Nhưng cởi mở và dễ tiếp thu là một phẩm chất nữ tính.

Nếu bạn bị tổn thương, bạn sẽ tự bảo vệ mình về mặt tình cảm. Đó là lý do tại sao các phương pháp tự chăm sóc bản thân rất quan trọng, vì bạn không muốn đóng cửa, mặc áo giáp và không để tình yêu vào.

Trau dồi lối sống mà việc chăm sóc bản thân trở nên bình thường sẽ là biện pháp bảo vệ tốt hơn là bó tay vào cảm xúc và cô lập bản thân khỏi tình yêu.

4. Trở nên ý thức về mặt cảm xúc.

Bạn có nhận thức được cảm xúc không? Và biểu hiện cảm xúc lành mạnh là gì?

Nhiều hành vi ám ảnh cưỡng chế xuất phát từ việc cảm xúc của bạn bị mất cân bằng, như ăn quá nhiều, uống rượu, làm việc,… Cụ thể hơn, điều này xuất phát từ việc bạn kìm nén cảm xúc.

Nếu bạn muốn sự viên mãn thực sự, bình an bên trong và hạnh phúc, bạn sẽ chỉ tìm thấy nó bên trong. Học cách hướng nội và xử lý cảm xúc là một kỹ năng sẽ nâng cao sức mạnh phụ nữ của bạn.

5. Kết nối với cơ thể của bạn.

Kết nối với cơ thể của bạn, kết nối bạn với khía cạnh nữ tính của bạn.

"Chữa lành, đánh thức và nuôi dưỡng hoàn thành một cách nhạy cảm."

Đôi tay của bạn là người chữa lành cho bạn. Thường xuyên để chúng lên người.( Reiki)

Các bài tập chăm sóc bản thân cho nữ tốt nhất phải có yếu tố gợi cảm thì mới có thể đạt được hiệu quả cao nhất. Lý do là bởi vì điều này kết nối bạn với sự thiêng liêng của cơ thể bạn và khả năng chữa lành của năng lượng nữ tính thiêng liêng của bạn.

Gợi cảm là một phần của việc chăm sóc bản thân. Gợi cảm là rất nữ tính.

Sự gợi cảm thực sự là thứ mà bạn trải nghiệm trong chính mình.

Đặt tay lên cơ thể bạn. Một mối quan hệ động học với bản thân đang được chữa lành.

Đặt tay vào tim, bụng, ngực, mặt, v.v ... Kiểu kết nối này rất sâu sắc và đáng quý. Kiểu tự chăm sóc này là một phần quan trọng trong việc đánh thức năng lượng nữ tính trong bạn và là bí quyết quan trọng để trở nên nữ tính hơn. ( cũng là phương pháp chữa lành Reiki )

6. Tôn trọng tình dục của bạn.

Học cách tôn vinh giới tính của bạn là một cách mạnh mẽ để trở nên nữ tính hơn. Không sử dụng tình dục để đổi lấy sự an toàn hoặc lợi ích vật chất.

Tử cung của bạn đang khao khát được chữa lành. Phụ nữ đã mang vết thương tình dục trong suốt nhiều thế kỷ.

Điều tôi muốn để lại cho bạn là ý tưởng tôn vinh Yoni của bạn. "Yoni" là một từ tiếng Phạn để chỉ bộ phận kín của phụ nữ có nghĩa là "không gian thiêng liêng."

7. Hãy vui tươi hơn.

Bằng cách nào đó khi lớn lên đồng nghĩa với việc bạn cần trở nên nghiêm túc hơn với cuộc sống. Đúng, bạn cần phải là một người lớn có trách nhiệm, nhưng đừng đánh mất cảm giác vui tươi của mình.

Cuộc sống không vui vẻ gì khi bạn mất kết nối với khía cạnh vui tươi của mình. Vui tươi là một năng lượng nhẹ nhàng hơn, dễ tiếp thu hơn. Khi bạn vui tươi, bạn nhẹ nhàng.

Vui tươi là điều thiêng liêng. Kết nối với khía cạnh vui tươi của bạn giúp bạn tiếp cận lĩnh vực tinh tế bên ngoài thế giới vật chất và cuộc sống trần tục.

Một cách tuyệt vời để sử dụng sự vui tươi để trở nên nữ tính hơn là lắc hông! Hông của bạn giữ năng lượng nữ tính của bạn. Hông của bạn có căng cứng không? Hãy thả lỏng chúng bằng cách lắc lư và nhảy múa vui vẻ.

Những vũ công múa bụng và nghệ thuật thể hiện nữ tính tinh tế của họ có thể không cho thấy sự vui tươi hoàn toàn, nhưng vui vẻ với phần hông là một cách tuyệt vời để tiếp xúc với khía cạnh nữ tính của bạn.

8. Nghe nhiều hơn, nói ít hơn.

Điều quan trọng là bạn có thể yêu cầu những gì bạn cần, nói sự thật của mình và giải phóng bản thân khỏi “căn bệnh làm hài lòng”.

Tôi không muốn bạn trở thành một người trong nền luôn hòa đồng và không cảm thấy bị nhìn thấy. Nhưng đó không phải là điều tôi đang nói.

Nếu bạn muốn biết cách để trở nên nữ tính hơn, điều quan trọng là phải lắng nghe. Lắng nghe cơ thể, trái tim, trực giác và con người của bạn.

Lắng nghe là một hành vi tiếp thu. Bạn đang nhận được những gì người kia (hoặc tình huống) đang nói với bạn.

Nếu bạn thực sự muốn biết làm thế nào để trở nên nữ tính hơn, hãy để ý xem bạn đang nói bao nhiêu trong một cuộc trò chuyện so với người kia. Bạn có đang "nói chuyện với họ không?" Có sự cân bằng qua lại trong cuộc trò chuyện giữa hai bạn không?

Khi bạn có thể lắng nghe nhiều hơn và ít nói hơn, bạn sẽ tiếp cận được nguồn năng lượng nữ tính của mình. Một lần nữa, điều này không có nghĩa là không lên tiếng cho chính mình hoặc trở nên thụ động.

Và điều đó cũng đúng đối với giao tiếp tốt. Cần ít từ hơn để trở thành một người giao tiếp tốt hơn. Thông thường, nói quá nhiều sẽ khiến bạn gặp rắc rối và thậm chí có thể khiến đối phương rơi vào thế phòng thủ. Và đó không phải là phẩm chất nữ tính.

Năng lượng nữ tính là về sự nuôi dưỡng và kết nối. Lắng nghe những người bạn yêu thương là một phẩm chất nữ tính tuyệt đẹp.

9. Kết nối với thiên nhiên.

Mẹ thiên nhiên là nữ tính. Lần cuối cùng bạn ra ngoài thiên nhiên là khi nào?

Thiên nhiên là người chữa lành tuyệt vời cho bạn. Sống trong một thế giới có nhịp độ nhanh như vậy đã khiến nhiều người trong chúng ta mất kết nối.

Khi bạn kết nối với thiên nhiên, bạn kết nối với một phần của bạn đó là điều thiêng liêng. Nó làm bạn chậm lại, xoa dịu và nuôi dưỡng bạn.

Ps:

💗You are beautiful & I Love You💗

💗 Nếu bạn thích & ủng hộ kênh của mình thì mời mình 1 ly cafe nhé!

Momo: 0931101491

Ngân hàng MBBank ( Ngân hàng Quân Đội )

Nguyễn Ngọc Quế Trân

STK: 0931101491